Полезная информация Информация иных органов и организаций МПЦ "Московский" информирует

Большой летний фестиваль Йоги

Лето – замечательное время для отдыха, расслабления, единения с природой и обретения гармонии с собой. Чтобы полноценно восстановить силы организма, специалисты рекомендуют соблюдать баланс между активным отдыхом и расслабляющим. Именно поэтому специалисты подростково-молодежного клуба «Звездный» МПЦ «Московский» решили совместить приятное с полезным и организовать «Большой летний фестиваль йоги» - молодежное мероприятие, посвященное здоровому образу жизни. Фестиваль пройдет 22 июля 2022 в 18:00 в ПМК «Звездный», по адресу: Звездная улица, 16-а. 

«Большой летний фестиваль йоги» нацелен на привлечение молодежи 18-35 лет к здоровому образу жизни и заботы о своем теле. 

- Гостей и участников фестиваля ждет насыщенная программа: выступления приглашенных спикеров, различные мастер-классы по йоге и телесным практикам - это и хатха-йога с Екатериной Васильковой -преподавателем йоги в «Звездном»; и йога-воркаут (уличная гимнастика) с релаксацией под тибетские чаши с Евгением Улитиным. Преподаватель закончил университет Лесгафта с дипломом «Йога при дегенеративно-дистрофических заболеваниях позвоночника», стажировался в течение 6 лет в Индии. В своей работе сочетает фитнес, йогу и реабилитационные практики. А также гости фестиваля смогут поучаствовать в практикестояния на гвоздях и различных дыхательных практиках. Уровень сложности, в этот раз, средний – принять участие в мероприятии будет комфортно как новичкам, так и людям с опытом, - рассказывают организаторы фестиваля.

Информация предоставлена
Молодежно-подростковым
центром «Московский»