Год памяти и славы

Карта убитых дорог

Правовой портал Нормативные правовые акты в Российской Федерации

Единый портал обращений граждан

Яндекс.Погода

Горячая линия для обращений ЦКК

Всех зовут до одного к сдаче нормы ГТО!

Февраль испытывает студентов Московского района на выносливость, силу, гибкость и скорость. Продолжаются спортивные мероприятия Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Ежегодно Центр тестирования – отдел ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» организует и проводит комплексные соревнования для обучающейся молодежи и их преподавателей.

9 февраля в спортивном зале Медицинского колледжа имени В.М. Бехтерова. на Ленинском проспекте, дом 149 прошел очередной этап Зимнего фестиваля ГТО. В программу мероприятия вошли такие испытания, как наклон туловища, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание из виса на высокой перекладине, поднимание туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места и челночный бег.

Лучшие результаты в наклоне продемонстрировали Халиф Исаков (V возрастная ступень, 16 – 17 лет) – 17 см ниже уровня скамьи,  Василиса Резчикова и Юлия Сарнавина (VI ступень, 18 – 29 лет) – 27 см ниже уровня скамьи. В сгибании и разгибании рук отметился Михаил Рослов (V ступень, 16-17 лет) – 44 раза, а Вероника Стихина сумела выполнить упражнение 50 раз.

В подтягивании на высокой перекладине лучшим стал Михаил Вагнер (V ступень, 16 – 17 лет), а на низкой перекладине Екатерина Вагнер (VI ступень, 18 – 29  лет) показала результат 17 раз.

В поднимании туловища лидировали Халир Исаков выполнивший упражнение 64 раза за минуту, и Наталья Надольная (V ступень, 16 – 17 лет) с результатом 62 раза за минуту.

Михаил Полевой (V ступень, 16 –17 лет) прыгнул в длину с места дальше всех – на 260 см, а среди девушек в этом испытании отличилась Ульяна Родина – 216 см.

В челночном беге (3х10 метров) лучшими спринтерами оказались Виктор Даниловский, Максим Голубев (V ступень, 16 – 17 лет) и Михаил Полевой VI ступень, 18 – 29 лет) и преодолевшие дистанцию за 6,5 сек. Ксения Памалетдинова и Ульяна Родина.

Зачем сегодня нужно сдавать нормы ГТО? Как заметила Татьяна Горина, руководитель физического воспитания в колледже, это, прежде всего, нужно самим участникам.

«Для профилактики болезней, для улучшения самочувствия, для лучшего будущего. Тренируясь для сдачи нормативов, вы вносите существенный вклад в своё здоровье и долголетие», - подчеркнула преподаватель. Сама Татьяна продемонстрировала лучшие результаты среди преподавателей в медицинском колледже (X ступень, 60-69 лет): 28 см ниже уровня скамьи в наклоне туловища на гимнастической скамье, 35 раз в поднимании туловища из положения лежа, 25 раз в сгибании и разгибании рук в упоре лежа.

Такое мероприятие, как Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», вносит разнообразие в учебные будни студентов. Среди участников есть и те, кто впервые сдавал нормы ГТО, и обладатели знаков отличия, такие как Анна…Она отмечает, что это очень интересно: ежегодно сравнивать свои успехи, улучшать результаты и стремиться к здоровому образ жизни.

В феврале также испытания пройдут студенты и преподаватели колледжа «Автосервис» и Университета ветеринарной медицины.

Информация предоставлена
Спортивным центром «Физкультура
и здоровье» Московского района