Полезная информация Спортивный центр «Физкультура и здоровье» информирует Летит, вращаясь, шарик мой

Летит, вращаясь, шарик мой

9 марта в спортивном зале по адресу проспект Космонавтов, дом 28, корпус 1 прошел турнир по настольному теннису среди женщин. Соревновались представительницы старшего поколения Московского района.

Инструктор Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Константин Капранов: «Настольный теннис – игра для тех, кто заботится о своем здоровье. Она развивает скорость реакции и координацию движений, улучшает чувство равновесия, снижая риск падений, чреватых для пожилых людей серьезными травмами. Двигаться и постоянно следить за мячиком, который летит на большой скорости в разные стороны, - отличная тренировка вестибулярного аппарата. Эта игра может способствовать активному долголетию и результаты нашего турнира этому подтверждение».

Победу одержала самая старшая участница турнира Лидия Фокина, ей 82 года, на II месте Светлана Соколова, III место у Татьяны Сафроновой.

Информация предоставлена
отделом спортивно-массовой работы
Спортивного центра «Физкультура и здоровье»
Московского района